曾經被診斷患上多囊性卵巢症候群，所以當時很難受孕，醫生建議我直接做人工受孕，我和朝偉爸討論後決定自己努力看看。

首先是中醫調理，但嘗試了半年沒什麼效果，每個月看到月經報到的那抹紅色，都難過得要命。於是上網查到要多運動降低BMI值，搭配多喝無糖豆漿來平衡荷爾蒙，以及補充肌醇與葉酸，好好保養子宮讓她製造健康的卵子。

話說我本來就不愛運動，唸書時學校的體育課都沒在認真，老師叫我們跑操場我則是和同學邊聊天邊散步，所以一下子要我運動根本要我的命！不過為了身體健康，於是每晚的快走運動是當時我從一開始很痛苦，到後來很享受的Me Time。

因為我不太喜歡跑步的急促感和膝蓋的疼痛，我選擇了快走，堅守每次快走40分鐘、心跳超過140bpm的原則，才算有運動到。戴上耳機，John Legend和Maroon 5一直是陪著我完成運動的歌單。

那時候除非下雨或空汙，夏天冬天我都會快走，好喜歡運動時腦袋完全放空的感覺，把工作的壓力一排而空，跑完步行回家的路上想一想自己睡前要讀哪一本床前書，明天要穿什麼上班，那是一段回不去的愜意⋯然後沒多久，真的有好消息了。

相隔快兩年，今晚，我又穿起跑步鞋來報到了，同樣的操場同樣的John Legend，我享受這樣的Me time，只要能不被朝偉煩，要我攻頂喜馬拉雅山也可以！

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