體驗文/好好呵護妳的長輩- Combi自然吸韻雙邊電動吸乳器

餵養母乳快一年了,回首那一段路,不管是石頭奶、乳頭破損、奶量不足、與寶寶磨合期⋯種種心酸也只有母乳媽媽才懂,如今也算是倒吃甘蔗,所以若沒有特別狀況的話,打算餵到自然離乳。所謂工欲善其事,必先利其器,好用的工具是決定妳在母乳哺育這條路上是否走得長久的關鍵,所以千萬不要委屈奶奶們,不然她們罷工就糟了。

我是親餵母乳媽媽,但偶爾還是會擠奶(奶量過多溢奶或是要出門辦事的時候)。有幸被Combi選中體驗它們家這款最新的擠乳器,使用後的感覺是:Wow~Combi自然吸韻雙邊電動吸乳器真的很呵護長輩們,我想它非常適合入門級新手,因為第一次擠奶就有美好的經驗,妳就不會每次一到了擠奶時間就有恐懼感。

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還沒生產前對吸乳器的要求沒什麽概念,生產後極度依賴吸乳器然後試用幾款吸乳器後一臉黑人問號,為什麽組裝和操作那麼複雜,而且組裝後吸起來都不是自己理想的感覺,經過幾番測試後我自以為很厲害重新組了一台用A主機搭配S配件配置成的混血兒吸乳器在用,其實使用起來沒有到很差還可以接受,直到我遇到了Combi自然吸韻雙邊電動吸乳器,才有種相見恨晚的港覺!

配件非常簡單易組裝,因為說明書不會像在寫競速賽車組裝(最好是可以自己組裝啦!)那樣複雜,基本上就是跟著指南組起來不會錯!提醒:配件使用前需要以煮沸的熱水或是蒸汽消毒鍋消毒一遍(注意:紫外線消毒的話會比較容易變質),而大家可以放心的是部分材質皆符合FDA食品級標準與不含雙酚A,所以,一定要消毒才使用嘿!需要消毒的配件是:喇叭罩、鴨嘴閥、矽膠罩、電動吸力杯和集乳用的奶瓶奶嘴。管子千萬不能消毒否則就GG了,而主機不用我說你應該不會拿去消毒吧?

首先將鴨嘴閥套進去喇叭罩,再將奶瓶安裝上去。鴨嘴閥不要套太緊,大概預留1公分這樣比較好拆下來洗。

然後將矽膠罩套在喇叭口上,再將電動吸力杯套在對的位子。

最後將粉紅色的蓋子套上壓緊,因為是雙邊的關係所以同樣的事情做兩次,然後接上管子,一台完整的擠乳器組裝好不到5分鐘!

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主機是玫瑰粉+珍珠白的配色非常能安撫媽媽的心,和粉餅大小差不多且只有206g,會增加妳想外出攜帶的意願。無論是開關、模式切換、吸力大小都是觸碰式的。不過不知道是我手殘還是怎樣,按的時候有時需要觸碰幾次才行,不過用了幾次之後發現只要用指腹觸碰就好了,好吧是我手殘啦!

Combi自然吸韻雙邊電動擠乳器也可以單邊集乳,螢幕顯示的小花在主機操作時會呈現綻放狀態,單邊的時候內圈花瓣會綻放,雙邊的時候會增加外圈多一層花瓣。我覺得它像是在跟你的乳房說:綻放妳自己吧就是現在,然後乳汁就會滾滾而來。(不要聽我瞎說)

再來我想說的是,Combi這台10段吸力頻率選擇功能,根本就是吸乳器界的Mariah Carey,Range非常廣,不論是低沉的還是高昂的,都可以滿足不同需求的媽媽!厲害的地方是,不論是單邊還是雙邊都可以使用相同段數,吸力完全不會減退,有種加量不加價的感覺,CP值高啊!

然後我真心覺得底座這個東西很重要,之前用他牌的時候喇叭罩重瓶子輕的關係,好幾次擠好奶一放在桌上就倒掉,真他X想哭!

好啦,擠奶開始咯,如果Combi可以提供媽媽擠奶時處理一直在一旁騷擾的刁嬰的服務會更好!(這位媽媽你是神經病嗎?)

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不過一次雙邊同時集乳這件事真的很中媽媽的心,尤其是像我這樣完全要自己來的全職媽媽,省掉一半的時間擠奶你知道有多值得掉淚嗎?而且還可以稍微不用手扶著來抵住不斷想要舔我大腿的刁嬰!說真的,我之前用自己配種的混血兒吸乳器(單邊)拼了老命去擠,每次都不到40ml,用Combi這台一次擠兩邊可以到60ml的奶量。我覺得主要原因是:一、使用混血兒吸乳器單邊集乳時另外一邊會一直滴,浪費掉了。二、Combi的柔順吸力有呵護到長輩們,長輩開心了所以就產比較多奶。全親餵為主的媽媽都會知道,親餵了其實很難擠得出奶來,所以我要擠一包作為庫存都需要三次才存到,幸好Combi讓我省掉一半時間!

好吧,正經一點來為大家介紹Combi自然吸韻雙邊電動吸乳器的特色(圖片取自Combi官網):

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以上為Combi提供產品試用,我試用後的一些真心話,總結一句:值得入手。如果說妳有一點動心,還想了解更多Combi自然吸韻雙邊電動吸乳器的詳細資訊,點這裡吧!妳也可以到Combi Taiwan官方粉絲團取得更多最新消息。還有也要到我的粉專阿秤當媽了Kind of Life支持一下唷!

大小腳丫走天涯/遇見龍貓:高雄Fa Fa House民宿

那一個夏末的夜晚,我們遇見了傳說中只有天真的孩子才能看到的龍貓,謝謝你帶我看到世界的美好,從此能夠笑就不哭了。

趁雙十節四天連假帶朝偉南下出走去,安排了一天的佛光山行程,決定在高雄市住一個晚上,選擇了位於文自路上接近高捷生態園區站的Fa Fa House,感謝民宿闆娘特別安排入住龍貓主題的雙人房,乾淨舒適的環境讓我們仨渡過美好的夜晚。

一進門就是龍貓與它的朋友們貓巴士與小梅的熱情迎賓,朝偉開心滾床與新朋友玩得不亦樂乎,結果當天晚上在這裡給我睡過夜(在家如果也能這樣就好了真機車!)

 

 

撩妹高手朝偉看到小梅當然不會放過機會,龍貓最後也難逃魔掌被他擁懷入睡,第二天醒來還和煤炭精靈聊了一回天,寶寶真的很忙。

民宿業者蠻有巧思的,龍貓主題的踪跡在房間裡無處不在,總是出現在出乎意外的角落裡,帶著孩子一起探索好好玩!

乾淨明亮通風的浴室對我而言很重要(外出住宿其實最怕的就是浴室髒到我不敢洗澡如廁),還有獨立的免費洗衣機可以使用,闆娘真是佛心來著。因為朝偉還是個不會站著洗澡的嬰兒,因此我有請他們準備嬰兒洗澡盆,外宿也可以輕鬆幫孩子洗澡的感覺真好。

我自己外出旅遊的時候其實對於住宿的需求不算高,基本上只要簡單、乾淨、舒適就好了,因為大部分的時間都是在外面走景點,回到飯店也只是睡覺休息,如果你是和我有同樣訴求的人(我知道其實很多來台旅遊的大馬人都和我一樣),不妨可以考慮這裡。

該有的基本的梳洗用品還是不會少(我住過同樣房價但什麽都沒提供的民宿),另外還有住宿小叮嚀提醒住客以及免費的Wifi,對面就有收費停車場,坐捷運的話則是高捷生態園區站步行10分鐘就到了。

Fa Fa House的地理環境算是鬧中取靜,如果說你怕住在重點區域的商圈很吵可以選擇這裡。民宿有提供麥當勞早餐券,可以選擇步行5分鐘去吃麥當勞早餐或是自費到樓下的傳統早餐店吃早餐。樓下也有郵局,對喜歡寄明信片的你來說應該會開心!(尤其是大馬朋友來台灣旅行都會想寫和寄明信片,這一點很方便。)

Fa Fa House民宿原先是由小老闆的外公蓋的,後來闆娘改建成套房,所以取英文字的『father』的『fa』來命名,而取了 Fa Fa House的名字。 原本只是保留一些空房接待老闆的一些外地朋友來旅遊,後來由小老闆幫忙後,他們希望能讓更多的朋友一起分享這樣簡單的住宿。

因為和闆娘Lily蠻投緣的,所以她提供了給阿秤的粉絲獨家住宿優惠:週五至週日原價折扣台幣100元! 雙人房週五-週六1,600元(阿秤粉絲折扣價1,500元)/週日1,200元(阿秤粉絲折扣價1,100元) ;四人房週五-週六2,000元(阿秤粉絲折扣價1,900元)/週日1,600(阿秤粉絲折扣價1,500元),訂房的時候你可以告訴對方你是阿秤的粉絲,就可以享有優惠。

另外,如果你是平日天入住,目前的優惠是週一至週四雙人房900元以及四人房1,300元(無提供早餐),活動即日起至2017/11/30。除了龍貓主題,還有更多不同主題的房間供選擇。因為Lily有小朋友要顧,所以辦理入住時間為19:00PM前,如果需要提早入住可以事先到他們的粉絲專頁詢問喲!

如果你喜歡阿秤與朝偉的日常,請到阿秤當媽了Kind of Life設定搶先看,你想和阿秤聊天講老公的壞話(誤!!!)或是靠北刁嬰都可以。

呵護我的暖男/體驗文- 懸壺滴雞精

懷孕的時候像皇后一樣被伺候吃得很講究、行動很謹慎、稍微疲倦就立刻躺平。寶寶生出來後被打入冷宮,幾乎把身體當破銅爛鐵在用,忙進忙出扛上扛下沒有停過,每天都被榨乾直到不能動為止。

尤其生理期期間體力更是不支(是的妳沒聽錯,儘管是全母乳,大姨媽她四個月後就速速來找我),忙起來上面漏下面也在漏,肚子痛的時候最要命,但該做的還是得做一樣都不能少,根本不可能有時間喝杯熱的還熱敷,媽媽很歹命有沒有?

在經期時間補充足夠的蛋白質和鐵質很重要,因為這個時候的身體需要大量的養分製造來填補失去的經血,於是選擇滴雞精試試看,這一次的生理期沒有肚子痛,精神一樣可以應付忙碌的作息,我找到懂得呵護我的暖男了❤️!

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感謝支持在地小農的果子咖啡推薦我懸壺鮮滴雞精,一盒裡有六罐裝,每份50公克,不含脂肪而且低熱量,喝起來清爽無油,用溫奶器加熱很方便,開罐骨碌喝下去不到15秒時間,很適合追求快速的媽媽!

果子咖啡很貼心的提供冷藏宅配服務,一打開是牛皮紙的包裝設計,我想懸壺把精力和心思都用在產品本身的品質了,簡約的外盒予人很淳樸踏實的感覺。外盒背面清楚標識每一份富含的成分和營養價值,不含脂肪讓想喝滴雞精卻又怕油的人來說很放心。

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自己做的滴雞精料實在也比較安心是沒錯,但有一個缺點,那就是厚厚的一層油怎麼撈都撈不干淨,最後也把熱量喝進肚子裡去了,像我這種已經生過根本沒有資格肥下去的,還是選擇無油的比較好。

懸壺鮮滴雞精每一鍋都是歷經15小時的精華,用最新穎的技術製作這傳承的美味,現場製作、冷藏保存,獨家使用超高營養紅羽土雞的「金富貴」雞種,只取精華中的精華,普林值僅有0.07%,光這點就可以拗老公買一盒給妳之餘,也多買幾盒孝敬長輩們。

果子咖啡與懸壺鮮滴雞精攜手愛護您的健康,你又怎麼可以辜負他們呢?現在買不但送一包若水米花蓮無毒原生種紫米,還提供冷藏宅配免運費!渴望暖男呵護的妳,手刀卡緊來這裡買吧!

好東西一定要和大家分享,我會在我的粉專- 阿秤當媽了Kind of Life送出一盒懸壺鮮滴雞精,快來試試看手氣吧!

 

 

 

 

 

崩壞的婚姻關係?- 我如何忍住不踹孩子的爸

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當媽八個多月到現在,我忍住想把朝偉他爸打到黏在牆上的念頭已有八百次,事後反省自己時多半會歸咎在產後荷爾蒙改變情緒起伏大、有了孩子多了母性本能⋯BUT!我始終還是認為欠扁的依然是別人的兒子老公。

這本書寫的是育有子女家庭裡夫妻之間的相處,男女的思維真的很不一樣,比如豬隊友會跟你說衣服隔天再洗又不會怎樣,而妳卻會氣得罵他:是呀,最好等到衣服都風化成灰就省得洗啦!

這是一本跟你一起罵老公罵得很痛快、舉的例子會讓妳直點頭如搗蒜,可最終還是會理性分析男人女人就是不一樣,而妳又該如何面對、接受、處理的書。對於另一半的白目,若妳快爆炸了,建議不妨看一看當作是修行,並且深呼吸告訴自己:老公是我選的,我選的,我選的。

我倒有另一番見解:為什麼還未當老公前這個人說的幽默笑話妳會笑得花枝亂顫,當老公後說的幽默笑話妳會想給他白眼、當老公前送的鮮花妳會嘴角上揚嬌羞收下,當老公後卻罵他送什麼花是掃墓嗎?是我們敗給了時間,還是敗給了疲倦?

當媽媽很幸福,可當媽媽也很無奈,一起來這裡互相取暖吧!阿秤當媽了Kind of Life

戀戀書桌,唸唸文具,寫寫手帳,秋天來了

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懷念在大馬老家的那張木質、懷舊的書桌,那是爸爸親手幫我釘的,左側有四個拉取式抽屜,我都會分門別類從上到下置放自己的東西。來到台灣生活因為租房子的關係,房東一般只提供一張書桌,通常都會是Tony在用,而我的書桌就會是簡易型的塑膠材質,小小一個只足夠放一個筆電的那種。

一直很想擁有屬於自己的書桌,因為很喜歡收集文具,尤其很愛看到筆筒插滿筆、尺、剪刀等,有一種踏實感,就像小時候一定要把鉛筆盒塞滿滿一樣。不過愛把筆筒塞滿文具的壞處是,經過的同事都會順手牽一支,從此一去不復回。(淚…..)

有一陣子很愛紙膠帶,像發了瘋似的,看到就忍不住敗!因為有一段時間有手寫帳本的習慣,就會利用紙膠帶、明信片、書籤、插畫等來記錄,很假掰文青的感覺。

回顧自己寫過的手帳日記:

左:優雅的英式Brunch-沒有特別安排行程,睡到自然醒,表妹一個簡訊過來相約吃Brunch,挑了這家全城最有名的英式早午餐店:The Red Bean Bag。很有嚼勁的麵包搭配很好吃的奶油,很想要跟店員單點麵包外帶回家。用奶油拌炒得香噴噴的Omelette撒上蔥花,軟軟香香很難停口。醃得略咸的火腿肉,搭配Omelette一起吃剛剛好。個人最喜歡的是sausage,很入味!英式早餐怎麼少得了茄汁甜豆,還有用橄欖油炒的菇類以及也稍微有炒過的小番茄,吃起來很清爽。

右:我的秘密基地- 總會躲到屬於自己的天地,當失落不堪的時候,我稱它為「秘密基地」。搬遷到新居,和鄰近的道路混熟後,就會開始尋找一處沒多少人知道的地方,鬧脾氣後可以來這裡、思考重要事情可以來這裡、不想思考可以來這裡……以前不需要秘密基地,充實的社交生活,根本無暇獨處。現在極需秘密基地,掘指算得出的好友哪裡去?回不去,就待在這裡。

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夜間涼風輕吹,轉眼秋天又到了,從此,風輕、雲淡、天高、水長。不知道為何,這個季節總讓我想起該畫畫了、該吟詩了、該四處走走看看了、該喃喃自語了……

娘足十年 遠離華美

Processed with VSCO with f2 preset第一次接觸二犬十一咪的書籍是在澳門一家我很喜歡的獨立書店-邊度有書.有音樂。那是一個陽光灑在書店二樓小窗戶邊的午後,輕輕翻閱著書架上一本本一般書店幾乎找不到的書,偶然間看到這本「娘足十年」,濃濃港味的書名吸引了我一頁頁翻下去,看到了裡面精彩的一片花園!題外話:是說這張封面照的女生看起來有點像許純美,每次看都有想偷笑的感覺。

作者二犬十一咪是一位香港藝術創作者,從事不同範疇的藝術工作,作品崇尚自然,文字有像詩一般的氣息,意涵多探討生命平等。讀這本書的時候像是在逛她的私人花圃,色彩童趣的獨特插畫風格,以及港式的語調,甚至有時候會需要反复讀著她的句子細細消化其中的意思。我想,作者本身就是個“自然娘”,娘(廣東話唸Leong,指土土的)沒什麽不好,娘也可以是一種潮流,至少對這個崇拜主流的社會來說,不主流其實也是一種主流。

推崇自然的二犬在肌膚的保養有自己獨特的心得,利用天然食材製作適合自己膚質的面膜,與化妝品和市售主流品牌保養品劃清界限。在穿搭上也呼籲多和朋友交換衣服,甚至發揮創意DIY一件衣服多穿多搭配的概念。

「造作不真,它一點也不值得,被名牌吃掉了,卻還盲目跟從,不知所為。」

對於身體的保養,二犬也十分講究,特別諮詢個人中醫師,根據自己的體質以及所居住的城市氣候,規劃出一年四季的食療菜單,更隨著心境的變化,獨創出許多養身料理。

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「原味」,對於講究口感精緻的現代人們來說,是一種鍛煉。但如果你有因為不可抵抗之因素如感冒而認真品嚐過不加調味料的粥、地瓜、青菜自然的原味,我想,你還是會懷念食物屬於它本身不造作的好滋味。不管食材取決於植物也好,動物也好,都值得我們好好品嚐與愛護。我其實蠻抗拒一些極端的素食主義者,不斷灌輸我吃肉的殘忍可怕,卻這裡吃著精緻的素食,那邊卻咒罵、批評、計較著世俗對他的不平等,齋口不齋心,不可也。

「用感恩的心珍惜每一片葉、每一顆米,比吃不吃素重要。」

除了手繪的插畫,書裡頭還有二犬的一些植物標本剪貼,以及她對現今社會流行趨勢的看法,值得我們去思考。紛紛亂亂的世界,我們都容易迷失自己,逃不了就待在圈套裡,還是你敢於跳出去,創造自己的一片園地?

「在乎自己是什麽,不要在乎別人說你是什麽。」

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有否檢視過你的包包,為何每次出門都那麼重?曾經將上班的包包倒出來很無言。永遠用了一半的紙巾至少有4-5包、時常以為不見買了好幾支的眉筆、有一點開始融化的喉糖、被碎了的粉餅沾到臟兮兮的小袋子….難怪出門都那麼沉重。

「喜歡的東西少一點,便能擁有無物一身輕的幸福,抉擇沒有那麼困難。」

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我想,這應該是我目前的生活寫照。不出門的時候我可以把自己關在家好幾天,躺著看天花板、任意上網看好玩的、倒杯茶讀著一本本過去看過的好書、寫寫文章、有job的時候和廠商來來回回negotiate、料理晚膳…家裡不大,卻容得下我小小的自由。

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喜愛二犬十一咪的書,作為睡前讀本,讓生活是喜悅、是簡單、是正能量的。若可以娘足十年,日子,應該會是甜美的。

「把自己溶化於自然中,盡力遠離華美,是一種妙不可言的生活。」

如果你厭倦了城市帶給你的緊繃,這本書可以讓你有一個喘氣的空間。但我發現二犬十一咪的書似乎有點難在一般的書店或網路買得到,google了一下發現可以在這裡買得到(你可以嘗試看看)。

一起娘娘地過日子,不是空口說白話。