相見恨晚的戰友:Arlink第三代健康氣炸鍋

朝偉生父早在一年前就不斷跟我建議買一台這個玩意,我以他從此會用冷凍鷄塊和薯條塞爆冷凍庫,而且這樣吃不太健康爲由而拒絕,沒想到最後淪陷的卻是我!Ooops…..

不管是什麽料理,幾乎都難不倒我這位新來的厨房神戰友,用了一個多月的氣炸鍋,只能以「相見恨晚」來表達我對它的依賴與傾慕。

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現在舉凡要煎炸的肉類料理,我一定會交給它,因爲我已厭倦每次用鍋子煎炸完還要清瓦斯爐四周和地板的善後。不過也有人提醒我氣炸鍋的電熱管還是得每次清洗,否則被油噴過也是會很災難的,but..我沒有太care這一個部分,想説以後再來處理,有誰和我一樣胎哥的請舉手。

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因爲真心覺得它在料理三餐這項工作中幫了我很大的忙,所以決定要來分享給大家它有多好用。Arlink這台第三代健康氣炸鍋究竟多神?來看看它的特色吧!

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內鍋一體成形:一次性壓鑄成型,整體受熱更均勻,而且安全無死角。

反射熱功能:所用的鋁鋼團邊有反射熱功能,能快速提昇炸鍋溫度並讓溫度恆溫延長,這樣能達到省電的效果。

我個人的使用心得是,同一塊肉用氣炸鍋和用鍋子煎,氣炸鍋所需要的時間比鍋子短,而且肉熟得比較均匀,而它的耗電量不如我原本想象高。我加入的一個氣炸鍋社團是這樣計算的

獨特的底部凹坑設計:加熱時可形成立體風幕,如旋風一般,加熱更快更均勻,做到真正的無油煎烤。

 

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符合現代料理的溫度設定旋扭:80-200度的溫度可根據不同的食材食物設定不同的溫度,最高定時30分鐘,時間一到就自動斷電。這一點讓我很放心,因爲我有差點燒掉一個厨房的經驗,所以會特別注重厨房安全。

 

 

食品級陶瓷材質:三層塗料加上不沾鍋的特性,才能承受200度高溫下都不會變形。雖然説它内層的炸籃號稱耐摩防刮,但要注意的是清洗的時候不要太暴力,否則還是會掉漆唷!

好,讓我來爲大家開鍋第一炸啦,咦?怎麽是檸檬?對,我要做的是先去除新鍋正常會有的味道,進行一個神聖的開鍋儀式。方法很簡單:切幾片檸檬然後直接丟進去,以200度10分鐘的溫度和時間氣炸後清洗一遍就可以了。

 

 

現在開始,讓我們來盡情氣炸吧!不管是什麽,都可以帶著實驗家的精神丟進去炸炸看,溫度時間自己玩玩看,會玩出很多心得。如果你是保守派也沒關係,可以加入氣炸鍋社團來看看大家怎麽做,給你帶來很多不同料理靈感,也是一件很有趣的事。

自從實施減醣飲食後,我和朝偉的午餐都無法一都,以往都還要開鍋煎炸清炒的很搞剛,有了Arlink第三代健康氣炸鍋終於讓我省時省工很多,現在我最常用它來做我的減醣午餐,只要抽出一個早上的15分鐘腌個肉、備個蔬菜的料,12點一到就丟進氣炸鍋,半小時内就能準時和屁孩一起吃午餐,方便又快速。

減醣午餐提案

img_0596氣炸鷄翅作法:用醬油或烤肉醬腌鷄翅至少1小時以上,1608分鐘後翻面,1805分鐘,切塊的馬鈴薯+胡蘿蔔全程與鷄翅一起炸。不要懷疑這是我一個人午餐要吃的分量,我還會再加一杯無糖豆漿,不然會餓到懷疑人生。

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氣炸鮭魚排作法:我在美式大賣場買的鮭魚排從冷凍庫拿出來直接丟進氣炸鍋,180度10分鐘後翻面,200度10分鐘完成!大賣場的鮭魚很肥美,吃一片可以飽到不會再去胡亂吃東西,不然你試試看就知道了。

與家人一起吃晚餐主食提案

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氣炸五花肉片捲豆腐作法:板豆腐切塊用五花肉捲起來放入氣炸鍋,180度8分鐘翻面,200度2分鐘,最後灑上黑胡椒,美味快速的主食滋滋作響出爐!這種功夫菜(不過就是捲起來是要多少功夫)這樣氣炸看起來很高級有沒有?宴客的時候拿出來嚇唬他們一下吧!

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氣炸薄鹽鯖魚作法:在鯖魚表面輕輕刷一層油后放入氣炸鍋,160度12分鐘翻面,200度5分鐘,表皮金黃香脆,擠一點檸檬汁保證秒殺!這樣的主食搭配白飯、清炒時蔬、味增湯,日式簡餐就在你家餐桌有什麽難的?(對我來説靈魂是後面那碟)

氣炸獅子頭作法:絞肉+板豆腐+胡蘿蔔+青葱揉成球狀後放入氣炸鍋,180度15分鐘,中途翻面,比鍋子煎的更漂亮因爲不會散掉。可以一次做大批獅子頭起來冷凍,要吃的時候隨時可以再氣炸哥5分鐘。在幫獅子頭塑形的時候一度很懷疑如此濕潤軟趴到底是要怎麽成氣候,沒想到氣炸一下就可以成爲館子菜了!

 

氣炸竟然比蒸還好吃的烤地瓜

買了一批地瓜因爲蒸出來沒有甜味,想説試看看氣炸一下好了,200度30分鐘中途翻面,散發出來的甜蜜香氣佈滿整個厨房,沒想到氣炸地瓜可以那麽好吃!

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還有很多很棒的食譜我還在開發當中,有興趣的可以加入阿秤粉專阿秤親子嚴選收看我不定期的分享。這麽好的東西你當然要帶一台回家讓它伺候你啊!如果你是和我一樣想要更輕鬆搞定一家三餐的媽咪們(爸爸們也歡迎)不要猶豫了,下單連結在這裡,這一次的團購日期為4/22-4/27(限定台灣地區),錯過這一檔不知道還要等多久,因爲這台目前很搶手,貨源有限啊!

 

朝偉在家這樣玩/ HOME SCHOOLING一週主題活動分享(第二篇)

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自從和朝偉進行了Home Schooling活動後,我們親子間的互動起了微妙的變化,那就是我減少了想揍他的念頭,而他也減少了招惹我的故意。這小子現在每天睡前都會主動抱我親我,而且不再是看到他生父就只想黏上去而對我仇視(有一陣子朝偉是這樣),讓我一度很難過甚至否定自己,並自責為何會把親子關係搞成這樣。

說起來其實有點奇怪,明明帶著孩子在家學習這件事是增加了我不少loading的(前置作業如規劃活動、準備教材、抽出時間一起進行、寫文分享…..),但我卻不會覺得累,而是越玩越開心。現在吃完早餐或是午覺睡醒後是我們的專屬時光,朝偉總會像蒼蠅一樣(這樣形容好嗎?)繞在我腳邊打轉,非常期待今天要玩的活動。截止目前為止,每一個活動都成功獲得他喜愛!我覺得對他來說玩什麽不重要,是媽媽的陪伴讓他的心滿足了,所以立地成佛了。

Home Schooling一週五日主題活動:

Monday 週一:Toddler Art 幼兒藝術– 紙箱塗鴉

材料:一個紙箱和一盒可水洗顏料(我選用的是奶油獅可水洗彩色筆,不過弄到皮膚不是那麼容易洗掉就是了!)

活動說明:讓孩子挑選喜愛的顏色,自由發揮盡情在紙箱上塗鴉吧!我建議紙箱可以準備越大越好,甚至讓他躲在箱子裡像畫壁畫一樣更棒。所以下次包裹拆封後的紙箱不要丟掉可以留幾個起來囉!

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這種不必花大錢就可以讓寶貝那麼開心的活動可以多多進行,千金難買屁孩靜啊!

 

Tuesday週二:Toddler Role Play 角色扮演– 我是小小理髮師

材料:一隻玩偶、一罐用完的洗髮精、一個蓮蓬頭(可以找形狀相似的頂替)、一條小毛巾、一個玩具吹風機(我找形狀類似的代替)、一把安全剪刀、一個小梳子

活動說明:這個活動的idea是延伸朝偉每週二上的律動課裡,朵拉老師帶領孩子們扮演理髮師幫小獅子剪頭髮的情境。回到家後我從玩具籃裡湊到了理髮師的謀生工具,帶著他一起複習上課時他很愛的這項有趣小活動。

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朝偉可是一點也不馬虎,從洗頭髮、沖水、擦乾頭髮、吹頭髮、剪髮和梳頭….每一個環節都做得很到位,而且還會自帶「稀里嘩啦、呼呼呼、嚓嚓嚓」的音效。你可以透過角色扮演的活動發現孩子的興趣、喜好、甚至他的才能,更可以創造他的無限想像!

 

Wednesday週三:Cognitive Skills 認知發展– Learning Numbers 認識數字

教材:數字閃字卡(我在特賣會買的Food超人數字認知圖卡)

活動說明:我一開始的設定是運用閃字卡認識數字,搭配色彩鮮豔的實物照片,一次先學三個數字,但後來發現這樣的方式朝偉似乎不是很買單,敷衍我一下跟著複誦123幾遍後就走掉了。

我後來請教了幼教老師友人,她建議我調整為Concept Formation(概念形成)的方法,用圓點排列成數字「1」,果然這個方法成功讓這小子把數字1給記住了。

材料:點點畫筆(我選了美國Do-A-Dot-Art彩虹色)、字母與數字畫冊、一張白紙

活動說明:我先用數字圖卡拿出「1」請他複誦,然後打開畫冊讓他練習用不同顏色的點點畫筆填滿圓點,沒想到他越畫越過癮沒有要停下來的意思,於是我在白紙上用筆畫圓點排列成數字「1」,再讓他用點點畫筆填滿圓點,原本以為他會給我亂點,結果他很意外地很安分點在圓點裡耶!

 

Thursday週四:Cooking with Toddlers 親子廚房– DIY鬆餅

材料:2顆蛋、2杯中筋麵粉、1又3/4杯鮮奶、1/2杯食用油、4小茶匙泡打粉、一台鬆餅機

活動說明:這類活動需要大人的協助和引導孩子才能完成,說真的心臟要夠大顆才有辦法這樣玩,因為很多時候收拾殘局比進行的時間還長。你所看到的畫面是朝偉負責拌麵糊,並在我的協助下完成鬆餅製作(但其實大部分時間他是在胡搞瞎搞)。

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我安排一週裡盡量有一天是這類的手作活動,不管是美勞還是廚藝都可以。我希望日後朝偉若有機會可以出國生活的時候能夠有自理能力,最起碼不會餓死自己。

 

Friday週五:Social Interaction 社會互動 – Playing with Buddy 與好友一起玩

Thanks god it’s FRIDAY! 星期五是我和幾位媽咪聯盟成員的hang out日,也是孩子們出來放電的一天,「與好友一起出去玩」大概是朝偉票選最愛的活動了。在戶外盡情奔跑、與小狗狗玩、認識花草樹木…這樣就可以消磨一整天(不睡午覺),玩到斷電晚上早點睡就是老娘的時間啦!

兩歲後的幼兒可以多走出家門與外人相處的,尤其是像我們這種家裡只有他一個孩子的,更需要透過和其他小朋友互動來學習社交生活,不管是衝突、相親相愛也好,如何從中應對對孩子和父母來說,都是很棒的學習。

來看看射手男與摩羯男這對87組合玩蒲公英的療癒畫面吧!

 

如果說你與孩子的關係有點僵持不下,或許妳可以在自己能力做得到的範圍內試看看這類親子活動,我知道不是每個媽媽都能夠做到,所以就算是讀讀繪本、玩個抓迷藏、睡前聊天也好,孩子是真的會滿足的。

如果妳目前正在執行Home Schooling,歡迎你到阿秤當媽了Kind of Life來分享妳的活動,讓阿秤和其他媽媽也一起學習交流吧!我之後會持續在這裡與大家分享更多的活動、課程、教材等資訊,如果你想看到我每日的活動更新,快來我的IG追踪吧!

收服刁嘴屁孩神料理- 奶油咖哩雞肉飯

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從外婆家回到台灣後,朝偉這隻潑猴竟然給我開啟成仙模式,一日三餐完全不用進食也不會餓,然後那次露營他把從出生到現在的零食餅乾份都吃了,回到家後自此不碰正餐,每天跟我要餅乾,飯菜一進嘴巴就催吐,餅乾一進嘴巴可以吃到飽,我的功力被鍛煉到已經不會再動怒,而是佛系等待他回頭是岸的一天,但我根本口是心非這裡說由得他,那裡卻一直不斷在思考要做什麽好吃的讓他買單。

我苦苦思考有什麽是可以快速解決、營養均衡、又討小朋友歡心的,最後「日式咖哩飯」閃過我腦海,甜甜香香的滋味說真的大人也很愛吃,而且做起來超方便快速的,還可以煮一鍋分裝冰起來搭配白飯、烏龍麵等,是我這種中午不太開火的懶惰媽媽的最佳選擇。

奶油咖哩雞肉飯食譜

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食材:洋蔥切絲、胡蘿蔔和馬鈴薯切丁、去骨雞腿肉切小塊、白飯和兒童奶油咖哩塊。

一、倒入橄欖油後將洋蔥炒至金黃色後,再放入胡蘿蔔和馬鈴薯丁拌炒片刻。

 

二、將切小塊的去骨雞腿肉倒入一起拌炒至半熟。(我沒有醃製雞腿肉,因為想說咖哩已經很夠味了。)

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三、注入可以掩蓋食材的清水稍微燜煮個15分鐘,讓胡蘿蔔和馬鈴薯軟。

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四、最後放入2塊兒童奶油咖哩後攪拌,會越煮越稠,可以用清水做調整,調配出喜愛的濃度。

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我覺得還可以加入南瓜或花椰菜等蔬菜燉煮,味道應該會很搭,這道料理是不是簡單到偷笑?不要得意啦,其實最大的功勞是奶油咖哩磚塊好嗎?市售的大人版咖哩磚塊味道比較重而且微辣,這種專為兒童設計的奶油咖哩除了有淡淡的咖哩香氣,還有濃郁的牛奶味,孩子真的很喜歡!

看看朝偉吃到比起大拇指給予肯定,媽媽我整個感動到想甩胸罩慶祝啊!希望這是重啟他20分鐘完食的里程碑,不然一天到晚不吃飯是真的要成仙嗎?

更多的寶寶食譜與大人料理可以來這裡翻翻找找哦!臉書粉絲專頁:阿秤當媽了Kind of Life

阿秤分享好繪本/ 尿尿太郎

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最近心情起伏有點大(有哪一天不大?),不僅僅是豬隊友大便很久我會怒,就連他尿尿有點久我也會怒!有一次我趁他尿尿時假裝要補衛生紙尾隨進去看他到底在搞什麽為何尿個尿唧唧摸摸的,一看才知道長知識了。原來男生尿尿完是會將私人工具甩一甩,免得尿尿沾到內褲的(天哪這一集確定有人想聽下去嗎?)!

剛好看到這本繪本,讀完後我覺得男人大概會心有戚戚焉、搗頭如搗蒜吧,所以各位太太們請先冷靜,千萬不要先磨刀覺得姑息他們有鳥用啊?因為留一條活口給他們,是真的有鳥用哦!(18禁限制級雙關語,猜到的去罰站,猜不到的妳少來~)

好啦嘛卡正經一點,我覺得三采文化窗口看到這裡大概已三條線……今天要分享的是我最近的摯愛-吉竹伸介(先生還小姐有人可以告訴我嗎?)的《尿尿太郎》,我自己是每次讀每次都會笑到飆淚,加上朝偉還非常認真模仿並表示他覺得尿沾到褲子濕濕是不行的表情,什麽煩惱都化為烏有了啦,來看看書裡的精彩片段吧!

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這是主角尿尿太郎,他的困擾可能也是很多小男生的,所以我可能以後不會這樣罵朝偉,但如果是朝偉的代理孕父這樣,我就不確定了….

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尿尿太郎還真有種,這位叔叔看起來是校長或訓導主任之類的成分居多,竟然敢叫他脫褲子看看,我都替他捏了把冷汗!

尿尿太郎後來連續問了幾個看起來很困擾的人是不是有著和他一樣沾到尿的煩惱,原來都不是。他們有的是因為被衣服的標籤刺到不舒服、有的是因為襪子太鬆一直掉、有的是牙縫裡卡菜、有的是因為外套穿起來時裡面的袖子縮在一起…..有沒有發現,這些正是我們日常生活裡說起來也不是什麽大事但就是很心煩的小事?作者怎麼可以那麼懂凡人?

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我很喜歡這一頁,有一種漂泊文青的哲學味道(很假掰的形容不要理我)。這讓我想到,如果大家只看到我的外表,應該都不知道我其實正為內褲卡股溝不方便拉出來而煩惱吧?

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在茫茫人海中能夠找到和你有著一樣煩惱的人真好,比如現在階段的我能夠找到同是兒子像中猴一樣講不聽,還很會動手打人給我製造困擾的媽媽,我是會掏心掏肺的……

故事的劇情發展到後來與主角尿尿太郎一樣也會沾到尿的多多太郎搬家了,他感到很失落,還化身詩人吟詩「這片天空這麼藍,我的內褲卻沾到一滴尿,這篇海洋這麼大,我的內褲卻沾到一滴尿。」讀著讀著,我其實很有感觸。

然後他的內褲終於乾了不用再怕被媽媽罵,於是開心回到家後但卻頓時有尿意,最後上個廁所出來…啊!!又濕了!!他沮喪地問爺爺:我到底什麽時候才不會把內褲沾到尿呢?

尿尿太郎的爺爺說「沒關係、沒關係。反正只沾到一點點而已,穿上褲子就看不出來了呀!」

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究竟爺爺有什麽不為人知的秘密呢?各位媽媽們請有一點心理準備……

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這位爺爺有想過媳婦的感受嗎?!誰想聽你說這個啊啊啊啊啊?????看看尿尿太郎他媽的表情,將眼神死發揮得淋漓盡致啊!

不知道是不是我把這個故事說得太傳神,朝偉很喜歡這本,最近每天都會從書櫃點它要我讀,圖為他認真翻開自己的褲子檢查有沒有濕濕,有誰和我一樣想咬這顆渾圓小肚肚?

想要收藏這本書的請到這裡,如果你喜歡我分享的好繪本,那就鎖定我的粉專阿秤當媽了Kind of Life吧!

當媽後的我們hen挑剔/ HH草本新淨界幼兒肌膚保養系列

我一直都記得把你從護士小姐的手中抱過來時的悸動,看著小小一隻、軟綿綿的你,臉頰上還殘留著醫藥專用膠帶的痕跡⋯鼻子一陣酸誓言以後一定會好好愛你,要給你一切最好的,所以我這個媽媽不怎麼討喜,因為非常挑剔。

喝的是寒窗苦擠的母乳、吃的是親手做的食物泥、玩的是無毒殘留玩具…旁人總會覺得我「巴閉」(馬來西亞人慣用語,意指以為很了不起),這個世代的媽媽早已習慣這樣的標籤,想一想反正也沒有什麽損失,那有什麽關係?

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因為沒關係所以我機車到底,塗在孩子皮膚上的我也非常在意,添加物與化學香精我會按鈴出局,成分越單純越深得我心(有沒有發現我在押韻?)。好了不要那麼無聊我們回歸正題,來看看HH草本新淨界幼兒肌膚保養系列如何獲得我這個龜毛挑剔媽媽的心吧!

HH草本新淨界的這三款幼兒肌膚保養系列,最收服我心的是:HH寶貝燕麥奇異修復霜

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朝偉的體質非常惹蚊子喜愛,而且還專門叮他的臉氣死我了,被叮的第一時間皮膚會癢所以他會一直抓怎麼樣也制止不了,還試過抓到流湯汁留下傷疤讓我很煩惱。還好遇到了這支添加了多種植物萃取的神霜,被蚊子叮咬一個包起來後第一時間我就馬上為他擦一層上去,果真他就不抓了耶!

被蚊子叮咬後的臉蛋我之後每天洗完澡都會塗一層上去修復,最後終於還他靚靚臉,沒有造成抓破留痕的局面,真是太好了!這支修復霜怎麼會那麼神?原來它添加了氧化鋅,可以形成肌膚保護膜並有效隔離刺激源,預防肌膚狀況惡化。

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除了被蚊蟲叮咬,我也會用來修復朝偉的嫩屁股,雖然說他算是鐵屁股不容易起疹子,但有時候會因為大便在尿布太久而紅屁股,基本上只要塗個一兩次就解決了。

從此以後HH草本新淨界的這款修復霜成為我一直臨幸的寵妃,就連出門也都會帶著它以備不時之須,沒有帶我會覺得沒有安全感耶。

 

每日的臉部保養我交給HH寶貝燕麥敏弱全護面霜,因為它解決了朝偉臉部一些狀況如因流鼻水過度擦拭而脫皮、暴露在太強紫外線底下而泛紅、秋冬氣候肌膚乾燥等,每天的面霜保養可以舒緩他嬌嫩的臉蛋肌膚。

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同樣也是採用天然植萃成分,還另外有專利保濕成分MOIST-24,所以肌膚就能得到最長效的保濕,尤其秋冬氣候特別需要好好幫寶貝保養,才不會小小年紀皮膚粗糙!(千萬不要像我之前那樣鐵齒覺得男生不用保養哦!)

我是在朝偉每天起床清潔臉蛋以及洗澡後一天塗兩次作為基礎保養,不過面霜它本人長得和修復霜太像,很容易拿錯就是了XD!

身為影帝的臉部肌膚當然不能出現老態,所以認真保養真的有差!不信你看朝偉的臉,是不是吹彈可破到很想捏下去但卻有點不捨得呢?你可以靠近一點,你可以再靠近一點!(知名高檔保養品牌口吻)

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臉部保養都做好了,再來身體肌膚的保養也不能馬虎。我會利用每天幫朝偉擦拭HH寶貝燕麥植物油身體乳霜的時刻好好享受親暱的親子時刻,但每次都是他的鐵頭功撞到我鼻子快掉下來翻臉收場就是了。

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這款含有水解燕麥蛋白的乳霜的鎖水保濕效果很優,我選了草本花香味道,聞起來有舒服的淡淡香花,讓朝偉這個臭男生不再是always臭噗噗,因為味道實在是太溫馨了,我自己忍不住與他一起共用,所以應該很快就要補貨了。

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這死小子好幾次被我抓到躲在房間裡狂壓身體乳霜自己大擦大塗起來,大概是覺得一身香氣會成為萬人迷,有助於演藝事業的發展,好吧!那就命名這支為「朝偉的專屬魅力味」乳霜吧!(廠商表示:誰准你啊?!)

本文是阿秤試用一個多月後覺得滿意才決定與HH草本新淨界合作的,有興趣可點這裡了解詳情。廠商也會送出一瓶HH寶貝系列產品給一位粉絲,快到阿秤當媽了Kind of Life粉專去參加抽獎吧!

 

 

 

 

朝偉在家這樣玩/ Home Schooling一週主題活動分享(第一篇)

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最近在參觀幼兒園,回到家後一直在思考是否要走Home Schooling(在家學習)這條路,直到找到喜歡而且還要有名額的幼兒園為止。

可以想像,上學這件事對從居家宅嬰到踏入校園的在學幼兒朝偉來說是一項很挑戰的task,而對即將從全職媽媽變職業媽媽的我來說,何嘗不是心態調整的學習?但比起很多身不由己的雙薪家庭,我們已很知足。至少離現在還有一段時間,讓我們都做好心理準備,循序漸進慢慢適應,相信陣痛就會減少很多。

然後我應該是腦袋被門夾到,才會萌起了不如這段時間就先帶著朝偉在家學習的想法,每晚趁他睡著後上網搜尋資料做功課,不過才執行幾天發現真的很不容易,全職媽媽還要做家事料理三餐,一個人做不了那麼多事啊!

不知不覺我們的Home Schooling已成功執行了三週,這證明了我真的很擅長把自己逼死!好吧趁我還在生時,來與大家分享適合2歲幼兒的一週主題活動idea吧!

我先大致列一列朝偉每日的作息時間表:

7.30am-8.30am: 起床

8.30am-9.30am:吃早餐+梳洗+如廁(目前未自行如廁而是大在尿布我來洗屁股)

9.30am-10am:繪本欣賞

10am-11am:當日Home Schooling主題活動

11am-12.30pm:Independent Play自己玩+吃午餐

12.30pm-1.30pm:午餐後整理(自己擦嘴/清理桌子)+吃水果+午覺前準備(收拾玩具和書本)

1.30pm-3.30pm:午睡時間(媽媽的晚餐備料時間)

3.30pm-4pm:點心時間

4pm-5pm:外出放風時間(到公園玩或陪媽媽採買用品)

5pm-6pm:這時候可以讓他自己複習今早的主題活動

6pm-7pm:晚餐

7pm-8pm:洗澡+與爸爸互動(大部分時間是爸爸開卡通讓他看,怒!)

8pm-9pm:Story Time+睡前奶or宵夜+上床睡覺

總結來說真正執行Home Schooling活動是早上那段時間,那一小時包含了媽媽我的教材Set-up和善後,而對像朝偉這種2歲的孩子來說,30分鐘的專注玩樂或學習,已是極限。

Home Schooling一週五日主題活動:

Monday 週一:Sensory Play 感官發展遊戲沙子與車子

材料:決明子(可到中藥店購買)、一個塑膠收納盒(我是在Costco買的)、幾台寶貝喜歡的玩具車、一個塑膠湯匙

活動說明:在收納盒裡倒入7分滿的決明子後,讓孩子挑選自己心愛的玩具小車車(最好是有堆沙功能的),讓孩子假裝自己是大型挖土機用湯匙舀起決明子倒在堆沙車上,重複堆與倒的動作。如果妳覺得他能夠被局限只在盒子裡玩那就錯了,這小子最後是直接把決明子都灑在地墊上,play out of box大概就是這個意思(暈),請深呼吸…讓他自由發揮妳等下再帶著他一起清吧!img_0499

不過看他玩得一臉滿足感,其實妳自己也會很快樂啦!

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Tuesday 週二:Music Movement 音樂律動with朵拉老師

活動說明:這是我試上一堂後就決定要報名的課,因為課程內容很豐富,除了有音樂律動、大肢體運動(媽媽也要加入操死老娘了)、說故事以及簡單美勞,40分鐘一堂課很充實,比起我在家進行一個主題活動的度日如年,這裡根本是我的神救援。

 

Wednesday 週三:Toddler Art 幼兒藝術水彩塗鴉

材料:可水洗顏料(我用的是Crayola Washable Fingerpaint)、一張塗鴉空白畫紙、膠帶、畫畫圍裙

活動說明:因為剛好天氣回穩好舒服,所以就到陽台來畫畫。用膠帶將塗鴉空白紙貼在玻璃上,打開顏料先擠一些在孩子手上讓他感受一下觸感,接下來引導孩子大膽作畫,不要局限於任何框框,最後妳的收穫會是價值連城的藝術作品一副。我會把朝偉的畫作貼在他小書桌前,讓他高興地與所有人分享。img_0563

這也是一個考驗媽媽心臟的活動,比如我就被朝偉滿手顏料不小心塗得整頭都是還不能生氣,要對著他甜笑:哇!你的用色真大膽…但看到這樣的笑容,的確也很難生得下氣啦!

 

Thursday 週四:Cognitive Skills 認知發展活動– Shapes Matching 形狀配對

材料與教具:形狀積木益智盒、一張白紙、一支筆

活動說明:先讓孩子將形狀積木配對進益智盒裡(可反复練習幾次),然後妳挑出幾個用筆沿著形狀畫在紙上,接下來就讓他在紙上進行形狀配對。img_0587

朝偉玩得很投入但卻也強迫症發作,他堅持要手上的積木與紙上的形狀完美結合,不容許任何對不齊,看看他正開始發脾氣的嘴臉,嘖嘖嘖…..

 

Friday 週五:Focus & Concentration 專注力遊戲拼圖Puzzle Game

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教具:適合妳孩子年齡的拼圖一副,以及媽媽耐心陪同與引導的心。

活動說明:這是我在朝偉一歲多就買給他的拼圖,一開始因為小手肌肉還沒發展加上可能太小所以他興趣缺缺,現在他可是能在5分鐘就把所有的動物都拼上去。

他在拼的過程還會不斷複誦每個動物的名字,而且已經熟到每個動物的位子在哪裡都倒背如流。我想這就是專注力訓練出來的成果,同時還包含了記憶力。哦對了,我想在為朝偉添購一些適合他這個年齡玩的拼圖,請問大家可以推薦一下嗎?

我並非這一方面的專才,我只是一個既然已把孩子帶在身邊了,就讓他可以玩樂中學習的媽媽。我花了不少時間自己做功課,設計適合自家孩子的主題活動,更希望透過我的分享,讓一些和我一樣在家帶小孩的媽媽也可以一起和孩子這樣玩。
因為是全職媽媽,所以執行起來真的很忙,而時間管理就變得非常重要!請務必留一些彈性時間,畢竟這不是在學校上課,沒有那麼嚴苛啦!(不過其實在學校上課可能比在家更好玩哦!)

如果妳目前正在執行Home Schooling,歡迎你到阿秤當媽了Kind of Life來分享妳的活動,讓阿秤和其他媽媽也一起學習交流吧!我之後會持續在這裡與大家分享更多的活動、課程、教材等資訊,如果你想看到我每日的活動更新,快來我的IG追踪吧!

送討人厭的室友歸西天吧!/ Iris Ohyama大拍3.0氣旋智能除蟎清淨機

今天要說的是一個送室友歸西天的故事,大家不要擔心我指的室友不是朝偉的代理孕父(在弒夫未合法化前我會忍住),今天聊的這位討人厭室友其實每一個人的家幾乎都有,而且它像鬼一樣你肉眼看不到,但有特殊體質的人可以感受到它的存在!

怎麼講著講著我自己雞皮疙瘩起來了而且還打了個噴嚏,沒錯我就是這種有特殊體質的人:過敏。還沒嫁人前每次看到阿英換床單我都會閃得很遠(但其實不只是換床單只要是家事我能閃就閃),鼻子癢猛打噴嚏就算了,我的眼睛也會跟著一起癢,然後會忍不住一直揉一直揉,揉到最後眼白整個腫起來快吃掉我的黑眼珠!這很恐怖,很多次我以為自己快瞎掉了,後來才知道這叫「眼翳」(想了解更深可以google看看),對塵蟎有過敏反應的人不一定會這個樣子,但我和我妹就是少數會的那一群人。

現在嫁人了也當了人家媽媽家事不可能閃得掉,最讓我痛恨排名第一的家事就是換床單!除了每次換完全身像快散掉一樣,一掀起床單的那瞬間我幾乎是停止呼吸的,但根本沒有用依然又是打噴嚏又是揉眼睛的。有一天,我看到豬隊友怡然自得地拿著吸地板的吸塵機吸床單整個怒火中燒大罵道「你&#@的怎麼可以這麼髒?!那是我們睡的床耶!」此人還一臉輕鬆回答我「啊不都同樣是吸塵,有差嗎?」,於是我決定要認真找一台專門只吸床墊的除螨機,最後認識到這位來自日本的「抓鬼大師」,大師法號有點長叫:Iris Ohyama大拍3.0氣旋智能除蟎清淨機(HEPA13銀離子限定版),但我們習慣叫他「大拍」比較親切(誰跟妳裝親切啊)。好了不多說,跟我來看看大師如何大顯神通把討人厭的室友通通趕走吧!

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這是大師本尊,第一眼看到它我有點嬌羞因為從未想過它長得那麼清秀,一點也不像要來收服髒東西的樣子,而且身輕如燕只有1.6公斤,特殊的把手設計讓嬌弱主婦如我(有嗎?!)操作起來非常輕鬆,現在一想到每次要請他出面都會小鹿亂撞很開心,最重要的是我們家的床不再是和地板一起共用同一台吸塵機了!!!

 

繼承之前第二代一樣的清除塵蟎、除濕、送出暖風的功能,第三代這一版的更新多了HEPA13銀離子濾網,高達99.95%不會造成二次汙染,加上雙渦流雙氣旋大拍強勁吸力,對於灰塵與過敏源的去除率高達98%以上。(右圖為濾網安裝處,只要輕輕轉開就可替換)。

 

因為是肉眼看不到的塵蟎,所以究竟它有沒有真的被消滅掉我們根本不知道!Iris這一台的智能髒污感應器是一個很棒的設計,能檢測出各種過敏原並以不同顏色的燈來顯示:紅燈表示塵蟎腰壽多、橘燈色表示中等、綠燈表示好乾淨,強迫症如我沒有看到穩定的綠燈決不罷休!來看看影片你會很療癒。

 

對於主婦來說越簡單的操作方式會越好,這台可以按的按鈕都在這裡。插上電源後,最下面是開機和關機,再來是三種不同的模式讓妳選擇(弱/標準/強),長按是最強的模式,小孩不聽話也可以請法師來順便收服因為有每分鐘6,000次極高速拍打的功效(我開玩笑的不要報警抓我)。

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另外我個人很喜歡的是它在清潔的同時,還能快速送出暖風這個功能。因為一般人在夜晚睡覺時會流汗而且有的人還流不少(比如我的枕邊人和愛兒朝偉),汗水所產生的濕氣是塵蟎這位討人厭室友最愛的溫床。除了汗水,台灣潮濕的氣候很容易將濕氣滯留在寢具裡,像最近乍暖還寒的三月天氣候時冷時熱,每次回穩的時候我一開啟使用幾乎一開始都是紅燈,可以想像濕氣所滋生的塵蟎很驚人!

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吸得那麼高興面對真相的時刻到了……集塵盒從這裡打開,噔噔噔噔!這些長得像拜拜的香灰就是你室友的屍體啦!是不是很噁心?!

 

 

左邊印著IRIS OHYAMA銀色邊的集塵盒可以整個拿去洗,而右邊黑色的HEPA13銀離子濾網則建議用牙刷輕輕掃除即可。但我有強迫症所以一併都洗了,反正濾網洗壞沒關係可以買新的替換。

 

鏘鏘鏘鏘!用豬隊友牙刷刷過的濾網看起來是不是非常乾淨?(我是惡妻不要學!)

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我的做法是洗完後把集塵盒和HEPA13銀離子濾網都放在陽台晾乾後再裝起來,但我強烈建議若經常使用的話濾網每隔2-3個月就要換一個新的會比較好。

最後來看看我家帥氣的朝偉給大家示範如何假裝做個好孩子幫媽媽做家事的照片。我要表達的是輕量機身就連兩歲的孩子都拿得動啦!

 

我有個靈感那就是朝偉的home schooling(在家自學)也把這個家務事納入活動表裡殺一殺時間還不錯!

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家裡有小孩或是過敏體質的,我真心覺得有一台可以改善居家環境。

因為真心覺得好用,所以我找了台灣和馬來西亞兩邊的代理商幫大家謀福利,讓有需要的媽咪們以甜甜價帶回家。馬來西亞開的團是第二代機身,但送的是市價RM59的HEPA13銀離子濾網(等於是更新第三代了耶!)+專用集塵盒2入(市價RM59.80),下單請點這裡。台灣第二團團也將會在近期内加開,請鎖定阿秤當媽了Kind of Life並加入阿秤親子嚴選來跟團吧!

秒殺家常菜:腰果彩椒熱炒雞腿肉

過年回娘家阿英一定會讓我帶不少料理用的好東西如頂級香菇、臘肉、麻油回台,除了乾貨,我最愛的腰果更是必帶之一,但很多年我都忘記吃它放到有油漬味好浪費啊!

剛好近期正在減醣,腰果最適合這個時候吃,除了拌在沙拉吃我在思考與熱炒作結合。於是回想過去曾經在館子吃過有放腰果的菜,自己改良成這個很容易做的版本,有搭起來顏色好看的彩椒和吃起來痛快的去骨雞腿肉,一上桌就是清盤的節奏!

腰果彩椒熱炒雞腿肉作法:

1. 去骨雞腿肉切丁以醬油、小米酒醃至少一小時。

2. 彩椒與洋蔥洗淨切片,腰果(已炒過的)分半備用。

3. 熱鍋倒入油後先放一半的洋蔥炒至金黃色,加入雞腿肉快炒至半熟後,用少許冰糖呈現微焦的效果。

4. 倒入彩椒快炒後以醬油調味,再倒入剩下一半的洋蔥快速翻炒,少許小米酒嗆鍋邊,最後撒上腰果就完成了。

P/S:喜歡吃辣的可以在最後加辣椒乾快炒。

因為晚上不吃澱粉以肉和菜為主,這一道份量炒多一點就能讓我吃得很飽,可以跟家人一起吃不用另外準備真好!

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當媽後,心臟要夠大。

還沒當媽前我是那種經不太起嚇的人,曾經將毛地墊看作是狗狗嚇到整個人跳起來(我很怕狗)、也曾經被留著長髮的妹妹露一顆頭在房門外問我要不要一起追劇嚇到心跳差點停止、還試過上公廁時門鎖一時打不開嚇到差點挫屎⋯

上述這些經歷在當媽後再也嚇不了我,如今我已練就一顆大於常人的心臟,不管發生什麼狀況都能不疾不徐、淡定自若,只要孩子還有呼吸就好了。

不過回想從朝偉出生至今倒是有幾件嚇到我魂魄差點不見的事:

第一件發生在產房裡朝偉出生的時候,他因為吸到羊水所以沒有哇哇大哭,我整個腦袋一片空白以為再也見不到他了,一直到有人通知我他安全了才恢復意識來。

第二件發生在他一歲多的時候,上一間租屋處是有階梯的樓中樓,他在要搬家的前一天摔了下來(至少有四個階數)哭到臉色發紫一度喘不過氣,我抱著他安嚇得渾身發抖所幸沒事,這也是我們後來決定搬家的原因。

第三件也是發生在一歲多,半夜兩點多從他的房裡傳出砰一聲緊接著是大哭聲,推門一看整張床和地墊血跡斑斑,仔細一看他在流鼻血!我嚇到哭出來把豬隊友踹醒載他去掛急診,最後醫生檢查無大礙,我們猜可能是他睡一睡挖鼻屎掉下床剛好戳中鼻子。

第四件發生在快兩歲也就是最近,想說NET在做秋冬服飾出清活動來去掃貨,我在樓上童裝部挑衣服他給我四處亂跑怎麼樣也講不聽,過一陣子人竟然不見了!我嚇到腿軟,腦海閃過一堆抓小孩的新聞眼淚都飆出來了⋯直到我看到一個熟悉的小身影在樓下女裝部和女店員聊天,整個人才活了過來!

當媽後心臟真的要夠大顆,才能承受這些嚇死人的事故。媽咪們是不是也有被孩子嚇到魂魄差點不見的故事?來分享一下吧!

圖為午餐準備到一半忽然這樣的物體飄過來差點把我給嚇死,我問候語差點脫口而出但想想那不是問候到自己嗎就忍住了。

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阿秤分享好繪本/ 脫不下來啊!

進入什麼都想自己做做看階段的朝偉,最近最讓我噴笑的就是這個姿勢。偏偏他又很怕死擔心我不救他就這樣一輩子被困住,所以就會著急起來尖叫連連,最後解脫了自己還會笑場,這不是演技派男星什麼才是?

吉竹伸介(作者名字有點繞口我一度叫成竹野內豐)的這本《脫不下來啊!》再度戳中我的笑點一洗最近被豬隊友氣瘋的壞心情。看著書裡這位可愛的小男生擁有天馬行空的無限想像力,這種「永不放棄,一定要繼續試試看的精神」其實不也是一種EQ嗎?

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這樣的場景對你我來說是不是有點熟悉?我個人是試過因為這樣脫衣服卡住扭到背部……好吧我招了,那時候是為了硬擠進一件我很喜歡但尺寸太小的洋裝裡,然後想要脫下來卻被卡住了怎麼樣都脫不了而十分著急想說我該不會因此上頭條了吧,結果困在試衣間裡差點打電話給執勤單位來幫忙,最後用了吃奶力氣脫了下來卻也扭傷了背部。(不要笑,沒禮貌!)

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我當時的確有閃過「萬一就這樣脫不下來,會不會就這樣一輩子了?」的想法,看到這一頁我好感動竟然有人和我一樣耶!XD

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衣服脫不下來難道就不能成為了不起的人嗎?其實仔細想想也蠻有道理啊!

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萬一口渴了該怎麼辦呢?其實只要動動腦筋還是有解決辦法的…看到這裡我不行了,整個噗哧笑出來怎麼會有人如此阿甘精神?

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說不定在外面可能有和我一樣被衣服卡住的人正在滿街跑呢!所以一直保持這樣的姿勢其實也還不錯啊!(我比較納悶老兄你肚子不覺得涼嗎?)

故事的結局究竟是什麽呢?我真心推薦你可以買一本看看,保證讓你笑開懷!怎麼辦我好喜歡吉竹伸介唷他怎麼可以那麼好笑?他的世界裡有無限的想像,就算是這麼一件日常生活裡最平凡的事,也都可以變成許多好玩好笑的事,其實孩子不也是這樣嗎?不信你問問看家中的孩童,他可能看了會不禁點頭跟你說:對耶我曾經也是這樣想過!(只是沒有說出來因為怕大人覺得這很荒唐!)

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兩歲的朝偉還看不懂這本書,但光看圖片還是能夠感受到作者的搞笑氛圍,興奮地指著書上的圖片嘰里呱啦說不停,還會昂頭大笑。你也可以帶著家中比較大的孩子一起看,說不定能聽到他們更多的心裡話,這些曾經可能也在你腦海中閃過的天馬行空卻因為現實生活而需要收起來的想法,如今回頭看卻也是一種積極面對問題的有趣模範,不是嗎?

如果你喜歡我分享的好繪本,那就鎖定我的粉專阿秤當媽了Kind of Life吧!